Gangguan gatal akibat gigitan nyamuk—atau banyak gigitan nyamuk jika Anda a magnet bagi pengisap darah ini —adalah alasan yang cukup untuk mencoba menghindarinya (terutama jika kamu alergi ). Namun ada juga ancaman yang lebih serius berupa penyakit yang dapat mereka tularkan, yang semakin meningkat dalam beberapa tahun terakhir karena suhu yang memanas memberikan lebih banyak waktu bagi serangga untuk menetas dan melakukan tugasnya.
Agustus secara historis adalah virus Nil Barat penyebab utama penyakit yang ditularkan oleh nyamuk di AS—dan pada tahun ini sudah ada 33 negara bagian yang mengalami hal ini Waktu New York juga melaporkan bahwa seorang penduduk New Jersey mungkin terjangkit malaria secara lokal (artinya bukan setelah kembali dari perjalanan internasional) yang merupakan pertama kalinya dalam beberapa dekade bagi negara bagian tersebut. (Pada tahun 2023, segelintir orang terjangkit malaria di Florida, Texas dan Arkansas wabah pertama di AS dalam 20 tahun.) Diakuisisi secara lokal demam berdarah juga muncul di Florida pada tahun 2025 (mengikuti wabah di sana dan di California dan Texas pada tahun 2024) dan saat ini lonjakan chikungunya di seluruh Asia dan Eropa menimbulkan peningkatan ancaman bagi mereka yang tinggal dan bepergian di sana.
Perkiraan menunjukkan bahwa kurang dari 10% nyamuk mampu menyebarkan patogen yang dapat membuat orang sakit, namun berada di sekitar mereka tanpa perlindungan adalah suatu pertaruhan yang serius. Sebagian besar kasus penyakit ini dimulai dengan gejala mirip flu—demam menggigil dan demam sakit kepala —Tetapi beberapa infeksi dapat memicu komplikasi yang parah. Dan kita tidak memiliki obat untuk melindungi kita terhadap sebagian besar kondisi ini sehingga sangat penting untuk mencegah gigitan nyamuk. Di bawah ini temukan tip ahli untuk menangkal bug ini.
Pakailah obat nyamuk yang tepat (dengan cara yang benar).Mengenakan obat nyamuk adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gigitan nyamuk dan potensi infeksi. Ada beberapa varietas di luar sana (inilah Badan Perlindungan Lingkungan (EPA) panduan untuk penolak nyamuk yang aman dan efektif ) yang berfungsi untuk menutupi aroma tubuh sehingga nyamuk tidak dapat mendeteksi Anda, atau dengan mengusir serangga.
Penolak nyamuk yang paling terkenal adalah DEET. Ada bau kimia yang mungkin Anda ingat dari perkemahan menginap, tetapi ini bekerja dengan sangat baik Daniel Pastula MD kepala penyakit neuroinfeksi dan neurologi global di Fakultas Kedokteran Universitas Colorado mengatakan kepada DIRI. Ada juga picaridin (semprotan tidak berbau yang terbuat dari tanaman lada) IR3535 dan produk yang dibuat dengan minyak lemon eucalyptus (OLE)—yang jelas merupakan produk yang berbeda dan lebih terkonsentrasi daripada minyak lemon eucalyptus dan mengandung penolak serangga yang terbukti disebut PMD (p-menthane-38-diol).
Beberapa tip:
- Tetap berpegang pada produk yang telah terdaftar di EPA. Jika sebuah penolak tidak termasuk dalam direktorinya tidak ada bukti bahwa hal itu berhasil, kata Dr. Pastula.
- Hindari produk yang mengklaim sebagai pengusir nyamuk alami. Banyak minyak seperti minyak peppermint dan cedar belum mendapatkan persetujuan EPA.
- Demikian pula: Maaf untuk membocorkannya kepada Anda, tetapi lilin serai tidak benar-benar berfungsi (begitu juga dengan lilin yang mengandung sitronelal seperti minyak lemon eucalyptus).
- Penolak nyamuk yang mengandung 10% hingga 35% DEET atau picaridin dapat membantu. Setelah itu, persentase yang lebih tinggi belum tentu berarti produk tersebut lebih efektif, kata Dr. Pastula.
- Oleskan obat nyamuk di atasnya tabir surya (jika Anda memakai keduanya yang mana kamu seharusnya ).
Membiarkan jendela tetap terbuka akan mengundang serangga masuk ke rumah Anda. Jika Anda menyukai udara alami di rumah Anda, gunakan tirai atau jaring untuk menghalangi penyusup. Menutup pintu dan menyalakan AC juga dapat membantu mencegahnya masuk ke dalam.
Nyamuk suka berkembang biak di genangan air—mereka dapat bertelur hanya dalam satu sendok makan air, kata ahli entomologi utama Tom Mascari PhD di Pusat Ilmu Serangga dan Kesehatan Keluarga SC Johnson kepada DIRI. Jadi jika Anda memiliki wadah luar yang mungkin menampung air membuangnya (pikirkan: ember, ban bekas, pot bunga atau pemandian burung). Dan pastikan untuk memeriksa kembali setelah hujan badai untuk mengosongkannya kembali dan membersihkan air serta kotoran dari selokan hujan juga, tambah Dr. Mascari.
Jika Anda menampung air hujan atau memiliki kolam di halaman belakang, gunakan penutup untuk mencegah nyamuk bertelur di sana. Tanda bahwa mereka telah mendirikan toko: benda-benda kecil yang menggeliat di dalam air. Itu adalah larva dan Anda harus segera membuang airnya.
Kenakan pakaian pelindung.Jika Anda bepergian ke area yang mungkin banyak terdapat hama (seperti rawa hutan atau tempat dengan rumput tinggi), kenakan kemeja dan celana lengan panjang jika suhu memungkinkan, serta kaus kaki dan topi. Pakaian bertindak sebagai penghalang alami sederhana antara Anda dan serangga. Itu tidak menawarkan jaminan 100% yang tidak akan Anda dapatkan telah mendapatkan Namun, kecil kemungkinan Anda untuk digigit nyamuk jika Anda mengenakan pakaian tertutup, kata Dr. Pastula. Sebaiknya kenakan warna terang juga, tambah Dr. Mascari karena nyamuk lebih tertarik pada warna gelap.
Di tempat-tempat yang banyak terjadi wabah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk, bukanlah ide yang buruk untuk merawat pakaian dan sepatu Anda dengan insektisida yang disebut permetrin (atau beli perlengkapan yang sudah diolah!). Permetrin sangat ampuh: Pada konsentrasi 0,5% pakaian yang diberi permetrin berhasil mengusir semua jenis serangga termasuk nyamuk Dan kutu (hanya saja, jangan langsung ditaruh di kulit Anda). Menggunakan permetrin caranya cukup mudah—Anda menyemprotkan cairan ke pakaian Anda atau merendam pakaian Anda di dalamnya, lalu mencuci barang-barang Anda, lalu membiarkannya mengering—dan ini efektif hingga enam bulan atau enam kali pencucian.
Nyamuk tidak akan kemana-mana seperti yang kita harapkan. Mereka telah ada selama jutaan tahun dan akan terus ada selalu kata Dr. Pastula. Mereka telah menghabiskan banyak waktu untuk menyempurnakan seni menggigit manusia dan mereka semakin mahir dalam hal itu. Saatnya untuk meningkatkan permainan semprotan serangga Anda. Kami punya alat untuk menghentikan mereka! Kita hanya perlu menggunakannya.
Terkait:
- 5 Cara Menghilangkan Gigitan Nyamuk dengan Cepat Menurut Dokter
- Benarkah Makanan yang Anda Makan Membuat Nyamuk Lebih Mungkin Menggigit Anda?
- 3 Tanda Saatnya Mulai Khawatir Tentang Gigitan Nyamuk
Dapatkan lebih banyak jurnalisme layanan hebat DIRI yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda .
