Bagaimana Pernikahan Lurus Menjadi Begitu Menyedihkan bagi Wanita?

Bagaimana Pernikahan Lurus Menjadi Begitu Menyedihkan bagi Wanita' src='//thefantasynames.com/img/op-ed/05/how-did-straight-marriage-become-so-miserable-for-women.webp' title=Di-edOleh Vanessa Bennett 10 September 2025

Wanita menyerah pada pria. Tapi mungkin itu bukan satu-satunya jalan ke depan yang ditulis oleh seorang terapis.

nama boneka binatang
Simpan CeritaSimpan cerita iniSimpan CeritaSimpan cerita ini

Di mana pun Anda melihat, perempuan membayangkan dunia tanpa laki-laki—atau secara aktif menciptakan dunia.



Ekonom Ini Menghitung Angka dan Berhenti Berkencan dengan Pria membaca berita utama terbaru dari Majalah New York . Di dalam Waktu New York 11 Women 9 Dogs Not Much Drama (and No Guys) merinci komunitas pensiunan yang menciptakan utopia tanpa laki-laki di Texas. Elizabeth Gilbert bahkan membahas dampak buruk pernikahan heteroseksual bagi perempuan pada karya Monica Lewinsky Merebut kembali siniar . Tren ini bukanlah sesuatu yang baru atau mengejutkan—Anda mungkin ingat The Wing, klub sosial dan ruang kerja khusus perempuan yang didirikan pada tahun 2016 oleh Audrey Gelman dan Lauren Kassan dan ditutup pada tahun 2022—namun gagasan bahwa kita lebih baik tanpa lawan jenis setidaknya sudah memasuki arus utama, atau mungkin sudah terlintas di benak kita.

Semua hal ini menunjukkan sebuah kebenaran yang jarang diungkapkan oleh banyak wanita: Meskipun kita telah lama percaya pada hubungan heteroseksual sebagai landasan untuk hidup yang penuh kebahagiaan dan cinta, hal ini sebenarnya terasa lebih sulit daripada menjalaninya sendirian. Mungkin Anda sendiri pernah mempertimbangkannya—ketika Anda bosan mengatur suasana hati di dalam ruangan bahkan sebelum Anda memikirkan perasaan Anda sendiri atau ketika Anda menjadi penerjemah perasaan pasangan Anda sementara perasaan Anda tidak terucapkan. Apakah Anda orang yang menyadari persediaan bahan makanan menipis atau janji temu dengan dokter anak belum dijadwalkan—jauh sebelum orang lain? Bahkan keintiman bisa mulai terasa seperti pertunjukan lain, bukan tempat istirahat.

Untuk pertama kalinya dalam sejarah, perempuan tidak membutuhkan laki-laki untuk bertahan hidup—kita bisa memiliki properti, membangun karier, membesarkan anak, dan menciptakan komunitas tanpa mereka—yang berarti keputusan untuk bermitra kini merupakan sebuah pilihan, bukan keharusan. Namun bahkan ketika kita terlibat dalam pilihan ini, perempuan tampaknya hanya mendapatkan keuntungan yang kecil. Jika Anda menggali lebih dalam datanya Sebuah paradoks yang mencolok muncul: Pria yang menikah menunjukkan hasil kesehatan yang lebih baik, tingkat depresi yang lebih rendah, dan masa hidup yang lebih lama dibandingkan pria yang belum menikah. Namun perempuan yang menikah melaporkan tingkat stres yang lebih tinggi, kebebasan yang lebih sedikit, dan ketidakpuasan yang lebih besar. Apa yang sedang terjadi?



Paradoks kemitraan

Hubungan sering kali berfungsi seperti rakit penyelamat satu arah yang membuat laki-laki tetap bertahan sementara membuat perempuan kehabisan tenaga. Apa yang selama ini diajarkan kepada kita untuk disebut keintiman—kehati-hatian agar tidak berfungsi secara berlebihan—hanyalah kodependensi.

Izinkan saya menjelaskan: Baik pria maupun wanita membawa apa yang saya sebut luka pilih-aku tetapi hal ini muncul secara berbeda untuk masing-masing wanita: Wanita dikondisikan untuk mendapatkan cinta dengan menjadi orang yang menyenangkan, tidak mementingkan diri sendiri atau kecil. Laki-laki dikondisikan untuk memperolehnya melalui dominasi prestasi atau dengan mengalihkan kebutuhan emosional mereka kepada perempuan dan mengharapkan pengakuan sebagai balasannya. Kita semua diajari untuk mengukur nilai diri kita dengan persetujuan eksternal, bukannya belajar mengambil sumbernya dari dalam. Ikatan yang tercipta bukanlah kedekatan—melainkan ketergantungan yang disamarkan sebagai kemitraan.

Saya melihatnya dalam praktik terapi saya sepanjang waktu: Wanita mengacaukan kontrol dengan fungsi perawatan yang berlebihan untuk menjaga sistem tetap stabil, lalu membenci pria karena tidak melakukan peningkatan. Salah satu klien misalnya marah karena suaminya tidak pernah memperhatikan ketika anak-anaknya membutuhkan sepatu baru. Namun ketika kami menjelajahinya, dia menyadari bahwa dia telah melatih suaminya untuk menjadi pasif dengan selalu mengambil inisiatif terlebih dahulu—karena dia tidak tahan memikirkan hal-hal yang terlewatkan atau penderitaan anak-anaknya. Fungsinya yang berlebihan tampak seperti pengabdian tetapi di baliknya ada kendali—dan kelelahan. Apa yang dia benci pada dirinya juga merupakan apa yang dia abadikan dalam sistem. Kita berpegang teguh pada mitos martir yang salah mengartikan pengorbanan sebagai cinta. Kita menolak batasan karena kita diajarkan bahwa batasan itu egois dan membuat kita kesal—padahal sebenarnya batasan tersebut bisa menjadi fondasi keintiman.



Inilah kebenaran yang lebih dalam: Peran-peran ini juga tidak menguntungkan laki-laki. Ketika anak laki-laki diajari bahwa hubungan emosi dan kesadaran diri adalah kelemahan, mereka tumbuh menjadi pria yang terbelakang secara emosional dan spiritual, terputus dari kedalaman diri mereka sendiri dan dari orang-orang terdekat mereka. Mereka mungkin hidup lebih lama di atas kertas, namun tahun-tahun tambahan tersebut sering kali terasa lebih sepi, kurang intim, dan kurang memuaskan. Kehidupan yang lebih lama atau lebih nyaman tanpa koneksi nyata tidak akan memberikan banyak keuntungan. Patriarki sebenarnya menyabotase pernikahan Anda. Ini adalah kesepakatan yang buruk bagi semua orang.

Dunia dengan laki-laki?

Rasa frustrasi yang dirasakan wanita adalah nyata dan beralasan. Tidak seorang pun harus hidup sebagai perekat yang menyatukan segala sesuatunya sementara pasangan Anda tidak pernah belajar bagaimana mempertahankan bagiannya. Namun pemberdayaan tidak datang dari rasa marah dan kelelahan; itu berasal dari perubahan pola. Dalam praktiknya, hal itu mungkin berarti memperhatikan di mana Anda mengatakan ya ketika Anda ingin mengatakan tidak. Ini mungkin berarti meminta timbal balik secara langsung daripada diam-diam berharap hal itu akan terjadi. Ini mungkin berarti membiarkan bola jatuh alih-alih menyelamatkan sistem pasangan Anda memiliki untuk turun tangan. Pada akhirnya, bagaimana mereka merespons skenario-skenario ini adalah informasi bagi Anda.

Tindakan kecil untuk mendapatkan kembali diri Anda sendiri adalah hal yang mulai mendobrak pola lama dan memberi ruang bagi pola baru. Revolusi bukan berarti menyingkirkan laki-laki, namun menolak menyingkirkan diri kita sendiri. Jadi mungkin pertanyaannya bukan apakah laki-laki sulit untuk diajak hidup, tetapi apakah peran yang kita warisi memang demikian.

Terkait:

Dapatkan lebih banyak saran hubungan praktis DIRI yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda—gratis .