Mitos tentang pengendalian kelahiran telah lama menjamur di AS (sebagian disebabkan oleh buruknya pendidikan seks) namun kejadian baru-baru ini telah memperbesar penyebarannya—yaitu meningkatnya influencer yang berbagi informasi yang menyesatkan tentang pil di media sosial dan perjalanannya undang-undang yang mengancam akses terhadap berbagai macam kontrasepsi.
nama boneka binatang
Kesalahpahaman ini dapat memiliki dampak yang luas, misalnya menempatkan orang pada risiko kehamilan yang tidak diinginkan atau menjauhkan mereka dari manfaat kontrasepsi hormonal yang tidak terkait dengan kehamilan, seperti bantuan dari kontrasepsi hormonal. periode yang berat dan menyayat hati kram menstruasi . Jadi kami meminta para dokter kandungan untuk menghilangkan prasangka dari semua mitos pengendalian kelahiran terbesar yang mereka dengar akhir-akhir ini.
1. Mitos: Alat kontrasepsi adalah salah satu bentuk aborsi.
Selama bertahun-tahun para politisi menyamakan kontrasepsi dengan aborsi, yang terbaru adalah juru bicara Badan Pembangunan Internasional AS (USAID) yang menyebut kontrasepsi hormonal sebagai kontrasepsi hormonal. alat kontrasepsi yang aborsi dalam pernyataan kepada Waktu New York . Kenyataannya tidak ada bentuk pengendalian kelahiran—bahkan tidak jenis darurat —Dirancang untuk mengakhiri kehamilan yang sudah ada; melainkan produk-produk ini mencegah kehamilan dimulai.
Dua cara utama kerjanya adalah: mencegah ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium) dengan menggunakan kontrasepsi hormonal dan menghalangi sperma mencapai sel telur dengan mengentalkan lendir serviks (pilihan hormonal) atau mengganggu motilitas dan fungsi sperma (IUD tembaga). Semua itu mencegah kehamilan untuk dapat berlangsung Sameena Rahman MD kata seorang ginekolog bersertifikat dan spesialis menopause yang berbasis di Chicago kepada DIRI.
Munculnya mitos tersebut mungkin ada hubungannya dengan apa yang terjadi selanjutnya. Dalam skenario yang sangat jarang terjadi, ketika sperma masih bergerak menuju sel telur dan membuahinya, sel telur yang telah dibuahi pada akhirnya tidak dapat ditanamkan ke dalam rahim karena kontrasepsi hormonal dan IUD tembaga dapat menyebabkan perubahan pada lapisan rahim. Namun hal ini pun tidak menimbulkan dampak negatif pada kehamilan yang sudah ada, Dr. Rahman menunjukkan karena kehamilan belum dimulai setelah implantasi terjadi menurut American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG). Label pada Plan B, merek kontrasepsi darurat yang populer, dulunya menunjukkan bahwa alat tersebut dapat mengganggu implantasi, tetapi pada tahun 2022 FDA diperbarui itu untuk memperjelas bahwa itu tidak memiliki efek seperti itu —Dan hanya mencegah kehamilan dengan menunda ovulasi.
Berbeda dengan semua hal di atas aborsi obat mengecilkan lapisan rahim yang menyebabkan embrio yang sudah ditanam terlepas dan kemudian memicu kontraksi rahim untuk mendorongnya keluar.
2. Mitos: Menggunakan segala bentuk alat kontrasepsi melindungi Anda dari IMS.
Satu-satunya jenis alat kontrasepsi yang melindungi kedua kehamilan Dan infeksi menular seksual adalah kondom (baik jenis luar yang dikenakan pada penis maupun kantong bagian dalam yang Anda masukkan ke dalam vagina). Sebagai metode penghalang, mereka mengurangi dua kemungkinan vektor penularan IMS: cairan seksual dan kontak kulit ke kulit.
Dan bahkan kondom pun tidak bisa sepenuhnya hilangkan kontak kulit ke kulit sehingga saat menggunakannya Anda tetap berisiko tertular IMS tertentu seperti herpes Dan virus papiloma manusia (HPV) virus yang paling banyak menyebabkan penyakit ini kanker serviks . Inilah alasannya sedang diuji secara teratur sehingga Anda tahu bahwa status IMS Anda adalah bagian penting dari upaya untuk tetap seaman mungkin.
3. Mitos: Anda boleh berhubungan seks sebentar lalu memakai kondom sebelum terjadi ejakulasi dan Anda tidak akan hamil.
Mengenakan kondom tepat sebelum orang yang penisnya selesai berarti pasangannya terkena cairan pra-ejakulasi (alias pre-cum) Lauren Streicher MD kata seorang profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Fakultas Kedokteran Universitas Northwestern Feinberg kepada DIRI. Ada kontroversi seputar benar atau tidaknya pra-suka selalu mengandung sperma tetapi ada kemungkinan, kata Dr. Streicher, sehingga Anda dapat meningkatkan peluang kehamilan. Belum lagi Anda tidak akan melindungi diri sebaik mungkin terhadap IMS.
4. Mitos: Jika Anda belum punya anak, Anda bukan kandidat yang baik untuk mendapatkan IUD.
Sebelumnya ada anggapan bahwa jika serviks Anda tidak melebar selama kehamilan, maka kita tidak akan bisa memasang IUD melalui saluran serviks, kata Dr. Rahman, namun kini kita mengetahui bahwa kita pasti bisa melakukannya. Itulah alasan ACOG merekomendasikan IUD untuk remaja yang sebagian besar belum melahirkan.
Itu adalah Mungkin akan lebih menyakitkan untuk memasang IUD jika Anda belum memiliki anak—tetapi tidak ada alasan bahwa alat ini akan kurang efektif dalam mencegah kehamilan. Dan jika rasa sakitnya membuat Anda khawatir, ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter Anda tentang hal tersebut pilihan yang tersedia untuk mengelolanya .
5. Mitos: Sekali IUD dipasang, Anda harus membiarkannya selama bertahun-tahun.
Berbeda jenis IUD direkomendasikan untuk antara tiga dan 10 tahun. Tapi secara teknis Anda bisa hapus satu sehari setelah dimasukkan jika Anda menginginkan kata Dr. Rahman atau kapan pun Anda memutuskan itu bukan lagi untukmu .
Alasan beberapa dokter mungkin mendorong Anda untuk menyimpannya setidaknya selama beberapa bulan adalah hanya untuk memanfaatkan upaya yang Anda lalui untuk mendapatkannya. Seperti disebutkan, penyisipan bisa menyakitkan dan mungkin juga tidak murah. Ditambah lagi, banyak efek samping awal seperti kram dan pendarahan yang tidak menentu cenderung mereda dalam beberapa minggu setelah tubuh Anda terbiasa dengan benda asing baru ini dan kemungkinan juga terhadap hormon, kata Dr. Rahman. Jadi mungkin ada baiknya mencoba menghilangkan gejala-gejala ini dibandingkan langsung menghilangkannya.
6. Mitos: Pil KB akan membuat berat badan bertambah.
Tidak ada konfirmasi ilmiah yang kuat bahwa kombinasi pil KB hormonal (mengandung estrogen dan progestin) atau pil mini (khusus progestin) menyebabkan penambahan berat badan. A ulasan tahun 2014 dari 49 penelitian tentang berat badan dan kontrasepsi tidak menemukan bukti apa pun bahwa kombinasi kontrasepsi hormonal memiliki efek yang berarti terhadap berat badan di kedua arah. Dan yang serupa ulasan tahun 2016 dari 22 penelitian yang hanya berfokus pada bentuk kontrasepsi progestin saja menemukan hal yang sama. Artinya, jika Anda memulai pil kombinasi baru, Anda mungkin merasa kembung karena kembung (estrogen dapat membuat Anda menahan lebih banyak air dari biasanya).
Satu-satunya bentuk pengendalian kelahiran itu memiliki secara eksplisit dikaitkan dengan penambahan berat badan Depo-Provera (suntikan progestin yang Anda dapatkan setiap tiga bulan) sebagaimana tercantum di dalamnya informasi peresepan . Kemungkinan besar hal ini lebih berkaitan dengan progestin efek meningkatkan nafsu makan daripada apa pun karena dosis suntikannya lebih tinggi dibandingkan bentuk kontrasepsi lain yang mengandung progestin.
7. Mitos: Cincin vagina bisa hilang di dalam tubuh Anda.
Vagina Anda hanyalah sebuah terowongan dengan ujung Grace Lau MD kata seorang ginekolog bersertifikat di NYU Langone Health kepada DIRI. Jadi tidak ada kemungkinan bahwa a Cincin Nuva —Kontrasepsi hormonal berbentuk cincin vagina—bisa hilang di sana.
Biasanya Anda akan membiarkan cincin terpasang selama tiga minggu setiap bulan. Jika Anda tidak dapat menemukannya saat hendak mengeluarkannya, mungkin saja itu tersangkut di leher rahim Anda. Ke mengeluarkannya dari sana mandi air hangat lalu masukkan perlahan jari telunjuk ke dalam vagina dan usap hingga Anda bisa merasakannya. Jika Anda datang dalam keadaan kosong, ketahuilah bahwa ada kemungkinan barang itu jatuh tanpa Anda sadari. Tetapi jika Anda benar-benar mencurigainya bersarang di tempat yang tidak dapat Anda pahami, kunjungilah dokter kandungan Anda. (Dan sementara itu pertimbangkan untuk menggunakan metode kontrasepsi alternatif.)
8. Mitos: Implan bisa bergerak ke seluruh tubuh Anda.
Mirip dengan NuvaRing, mudah untuk bertanya-tanya apakah a Implan lengan Nexplanon (perangkat yang mengandung progestin) mungkin berpindah ke tempat lain di tubuh Anda. Tapi begitu Anda memasukkan Nexplanon, itu akan bertahan selama tiga tahun—dan akan tetap bertahan selama setiap menitnya.
Meskipun implan mungkin saja bergerak sedikit di lengan Anda dalam sebagian besar kasus, implan tersebut tidak akan bergerak cukup besar sehingga memengaruhi perlindungan Anda. Bayangkan kulit Anda seperti jaringan untaian kolagen dan elastin yang saling berhubungan. Serat-serat ini menjebak implan di tempatnya sehingga mencegahnya bergerak di dalam kulit Joshua Zeichner MD kata seorang dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Kota New York dan direktur penelitian kosmetik dan klinis di bidang dermatologi di Mount Sinai Medical Center kepada DIRI.
9. Mitos: Metode berbasis kesadaran kesuburan sama efektifnya dengan pil KB dalam mencegah kehamilan.
Istilahnya metode berbasis kesadaran kesuburan benar-benar merupakan solusi menyeluruh untuk beberapa taktik berbeda dalam melacak ovulasi Anda. Idenya adalah bahwa selama masa paling subur Anda (biasanya dianggap beberapa hari sebelum ovulasi pada hari ovulasi dan satu hari setelah ovulasi), Anda harus menghindari hubungan seksual sama sekali atau menggunakan metode penghalang untuk mencegah kehamilan.
Masalahnya adalah sulit untuk mengetahui secara pasti kapan Anda sedang berovulasi, kata Dr. Streicher. Aturan umumnya adalah ovulasi terjadi pada hari ke 14 dari 28 hari siklus menstruasi tapi itu tidak berarti itu benar Anda setiap saat. Dan bahkan jika Anda memperhatikan kemungkinan sinyal ovulasi seperti perubahan suhu basal tubuh, Anda mungkin tidak menghitung dengan tepat kapan Anda berovulasi dengan benar.
Sperma juga bisa hidup di dalam diri Anda hingga lima hari setelah berhubungan seks. Jadi jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom karena Anda merasa tidak berovulasi dan kemudian berovulasi di mana saja hingga lima hari kemudian, secara teori Anda bisa hamil.
10. Mitos: Anda dapat memasang alat kontrasepsi di mana saja di tubuh Anda.
Anda sebenarnya seharusnya menempatkannya tambalan itu (yang dijual dengan nama Xulane) di lengan luar atas pantat perut atau punggung. Di sana ia melepaskan estrogen dan progestin ke dalam kulit Anda.
Anda harus mengganti tambalan setiap minggu selama tiga minggu dan juga melakukan pemeriksaan harian untuk memastikan tambalan terpasang pada tempatnya. Cukup lengket sehingga Anda bisa memakainya di kolam renang dan mandi, kata Dr. Streicher. Jika terjatuh, aplikasikan kembali jika masih lengket; jika tidak gunakan kontrasepsi baru (dan gunakan kontrasepsi cadangan jika kontrasepsi lama sudah tidak digunakan lagi selama lebih dari 24 jam).
11. Mitos: Tidak sehat menggunakan alat kontrasepsi untuk melewatkan menstruasi.
Anda dapat memanipulasi berbagai bentuk kontrasepsi hormonal kombinasi seperti pil gabungan yang dilengkapi tempelan dan cincin lewati menstruasi Anda jika kamu mau. Periode yang Anda gunakan dalam metode gabungan ini sebenarnya hanyalah masa penarikan yang memberi tahu Anda bahwa Anda tidak hamil, kata Dr. Streicher. Anda tidak akan pernah melakukannya membutuhkan untuk mendapatkan masa kontrasepsi.
Untuk menghindari menstruasi saat menggunakan pil KB kombinasi, Anda biasanya melewatkan pil plasebo dan langsung beralih ke paket berikutnya. Hal yang sama berlaku untuk NuvaRing dan Xulane—Anda akan melewati minggu-minggu bebas dering atau bebas patch. Terkait NuvaRing, Anda dapat memasang yang baru atau menyimpan yang lama selama minggu keempat. Dengan Xulane Anda perlu memasang patch baru pada minggu keempat karena menggunakan patch selama lebih dari seminggu dapat meningkatkan risiko kehamilan yang tidak diinginkan.
Seperti yang Anda tahu, melewatkan menstruasi dengan alat kontrasepsi membutuhkan perhitungan yang tepat, itulah sebabnya Anda tidak boleh memutuskan untuk melakukannya sendiri. Ini adalah penggunaan di luar label untuk metode ini yang berarti Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang apakah Anda boleh menggunakan alat kontrasepsi untuk menunda atau memotong menstruasi sebelum Anda mencobanya.
12. Mitos: Menggunakan alat kontrasepsi hormonal dapat mengganggu kesuburan Anda.
Setelah berhenti menggunakan sebagian besar metode kontrasepsi Anda akan kembali ke kesuburan normal dalam beberapa siklus menstruasi atau lebih cepat. Satu-satunya pengecualian adalah suntikan Depo-Provera yang telah terbukti menunda ovulasi selama 10 bulan atau lebih pada beberapa orang.
Jika Anda merasa sulit untuk hamil setelah berhenti menggunakan alat kontrasepsi, bisa jadi Anda sudah menggunakan kontrasepsi dalam jangka waktu yang cukup lama sehingga kesuburan Anda menurun secara alami, kata Dr. Rahman. Atau kontrasepsi Anda mungkin menutupi masalah mendasar yang baru Anda temukan setelah Anda berhenti menggunakannya. Dr. Lau berkata seperti endometriosis atau sindrom ovarium polikistik (PCOS) . Apa pun pilihannya, berbicara dengan dokter setelah berhenti menggunakan alat kontrasepsi dapat membantu Anda memaksimalkan peluang untuk hamil.
13. Mitos: Terkadang tubuh perlu istirahat dari penggunaan alat kontrasepsi hormonal.
Tidak ada bukti ilmiah bahwa hal ini benar, kata Dr. Streicher. Jika Anda mau lepaskan alat kontrasepsi Anda untuk melihat seperti apa tubuh Anda tanpa tambahan hormon tidak masalah. Gunakan saja metode kontrasepsi cadangan jika Anda tidak ingin hamil, katanya.
14. Mitos: Anda tidak memerlukan alat kontrasepsi jika Anda sedang menyusui.
Menyusui biasanya menyebabkan amenore laktasi: Menyusui menekan ovulasi dan menstruasi dengan mengganggu aliran hormonal pada siklus Anda.
Namun penting untuk mengetahui bahwa ini memang benar bukan metode pengendalian kelahiran yang sangat aman. Untuk mencapai kemanjuran maksimal, Anda tidak perlu menyusui selama tidak lebih dari empat jam di siang hari dan tidak lebih dari enam jam di malam hari. Anda juga harus menyusui secara eksklusif sehingga tidak perlu menambahkan susu formula. Hal lain: Anda akan mulai berovulasi lagi pada suatu saat dan sulit untuk mengetahui kapan hal itu mungkin terjadi, kata Dr. Streicher.
Itu sebabnya ACOG merekomendasikan masyarakat hanya menggunakan ini sebagai alat kontrasepsi sementara selama maksimal enam bulan atau sampai menstruasi dimulai lagi, mana saja yang terjadi lebih dulu. Dan bahkan hal itu pun tidak mudah. Katakanlah enam bulan itu belum berlalu dan Anda belum mendapat menstruasi tetapi Anda berovulasi tanpa menyadarinya. Jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom, secara teori Anda bisa hamil sebelum menstruasi kembali.
Jika Anda tidak ingin hamil lagi dengan cepat dan tidak menggunakan alat kontrasepsi apa pun saat menyusui, Anda seperti sedang bermain dadu, kata Dr. Streicher. (Hindari saja pil KB yang mengandung estrogen selama empat hingga enam minggu pertama setelah melahirkan karena kecil kemungkinannya hormon tersebut dapat memengaruhi suplai ASI Anda.)
15. Mitos: Anda pasti tidak bisa hamil jika pasangan Anda menjalani vasektomi.
Ya itu sangat jarang vasektomi gagal tapi mungkin saja kata Dr. Streicher. Prosedur ini melibatkan pemotongan dan penyegelan saluran yang membawa sperma—tetapi semua sperma yang telah tercipta tidak hilang begitu saja begitu saja. Biasanya diperlukan waktu beberapa bulan (dan ejakulasi hingga 15 kali) untuk mengeluarkan semua sperma dari sistem tubuh seseorang setelah vasektomi. Anda harus menjalani analisis air mani yang menunjukkan bahwa tidak ada sperma tersisa untuk mengetahui apakah Anda terlindungi, kata Dr. Streicher.
16. Mitos: Sterilisasi pada wanita berarti menjalani histerektomi.
Histerektomi yang melibatkan pengangkatan rahim dan kemungkinan organ reproduksi lainnya biasanya tidak direncanakan hanya untuk tujuan sterilisasi—ini adalah prosedur yang cukup invasif yang biasanya dilakukan untuk alasan medis seperti pengobatan. fibroid atau endometriosis (meskipun juga akan mencegah Anda untuk dapat hamil secara fisik).
Sebaliknya sterilisasi biasanya berarti mengikat selang Anda (alias ligasi tuba). Di sinilah dokter memblokir saluran tuba Anda untuk secara permanen mencegah sel telur melewatinya untuk bertemu sperma dan masuk ke dalam rahim. Alternatifnya, Anda mungkin menjalani salpingektomi atau pengangkatan tuba karena alasan yang sama; namun dalam kedua kasus tersebut, prosedur ini kurang invasif dan memiliki waktu pemulihan yang lebih singkat dibandingkan histerektomi.
Perlu diperhatikan juga: Kedua prosedur terkait selang ini tidak akan memengaruhi hormon Anda atau menyebabkan menopause, sedangkan histerektomi dapat memengaruhinya jika melibatkan pengangkatan indung telur Anda.
17. Mitos: Anda harus berhenti minum pil KB saat memasuki masa perimenopause.
Bagi sebagian besar wanita sehat, tidak ada alasan untuk berhenti minum pil sampai usia 55 tahun, Dr. Rahman menekankan. Perimenopause sebenarnya bisa menjadi waktu yang sangat bijaksana karena selama Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur, Anda mungkin bisa hamil.
Belum lagi potensi manfaat pil KB bagi gejala perimenopause seperti semburan panas dan keringat malam—hal ini dapat mengurangi fluktuasi hormonal pada periode ini terapi penggantian hormon (HRT) . Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa pil KB terbuat dari hormon sintetis dan dengan dosis yang lebih tinggi sedangkan HRT memiliki jumlah yang lebih sedikit yang identik dengan tubuh, jelas Dr. Rahman. Disarankan untuk beralih ke metode terakhir setelah Anda memasuki masa menopause (setahun tanpa menstruasi) atau usia 55 tahun karena risikonya lebih kecil pada tahap ini. Tapi itu benar bukan bekerja sebagai bentuk kontrasepsi yang efektif, oleh karena itu mengapa lebih mudah untuk tetap mengonsumsi pil selama perimenopause.
Jika Anda memiliki pertanyaan tentang hal ini atau mitos pengendalian kelahiran lainnya, bicarakan dengan dokter Anda.
Dokter yang baik akan berdedikasi untuk membantu Anda mencapai tujuan reproduksi Anda, baik itu menghindari penundaan kehamilan sampai Anda siap atau membantu Anda hamil dalam waktu dekat. Mengenai ob-gyn Anda, sebenarnya tidak ada pertanyaan bodoh.
Terkait:
- Saya telah menggunakan alat kontrasepsi yang sama selama satu dekade. Haruskah Saya Mengalihkannya?
- 6 Hal yang Mungkin Diberitahukan oleh Periode Buruk Tentang Kesehatan Anda
- Saya Menderita Endometriosis. Inilah Gejala Menyiksa yang Diabaikan Dokter Selama 10 Tahun
Dapatkan lebih banyak jurnalisme layanan hebat DIRI yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda .
