Megan Roup telah mengalami banyak perubahan akhir-akhir ini. Pendiri Sculpt Society kini menjadi ibu dari dua anak, menyambut kelahiran anak perempuannya pada tahun 2021 dan 2023. Saat menjalani masa balita, dia juga merombak bisnisnya, setelah menghabiskan beberapa bulan terakhir mempersiapkan peluncuran perubahan merek besar-besaran yang akan diluncurkan pada bulan September. Jika Anda berpikir bahwa melakukan semua itu terdengar menginspirasi, itu benar. Itulah sebabnya Beyond Yoga menunjuk pria berusia 39 tahun ini sebagai mitra untuk platform Seek Beyond yang baru.
Persahabatan yang kuat biasanya dihargai karena momen-momennya yang besar dan berkesan: makan malam yang berlangsung hingga larut malam, panggilan telepon yang berlangsung berjam-jam, atau perjalanan akhir pekan yang direncanakan dengan cermat beberapa bulan sebelumnya. Namun saat ini, dengan jadwal yang tidak dapat diprediksi dan kalender yang padat, pengalaman tersebut tidak terjadi sesering yang kita inginkan—yang menjadikan hangout yang lebih kecil dan mudah menjadi lebih bermakna. Masukkan: “teman pesuruh.”
Jika Anda ingin meningkatkan asupan protein (selamat datang di klub), protein batangan dan minuman kocok mungkin terlintas di benak Anda terlebih dahulu—produk-produk ini memang dilengkapi dengan makro pembentuk otot. Namun sebenarnya Anda mungkin tidak perlu mengonsumsi suplemen semacam itu untuk mendapatkan cukup, dan meminumnya dalam jumlah banyak dalam beberapa tegukan atau gigitan bukanlah pendekatan terbaik untuk mendapatkan 50 hingga 80 gram per hari yang Anda rekomendasikan.
Semua produk yang ditampilkan di Self dipilih secara independen oleh editor kami. Namun, kami mungkin menerima kompensasi dari pengecer dan/atau dari pembelian produk melalui tautan ini.
Muntjac, juga dikenal sebagai kijang, adalah spesies rusa kecil yang ditemukan di seluruh Asia. Meski berukuran kecil, muntjac memiliki makna simbolis yang besar
Nama terbaik untuk Patys di Instagram, nama kreatif dan orisinal. Nama yang dapat disesuaikan, menarik, dan menarik perhatian. Nama terbaik untuk Instagram Paty Anda!
